ブログに「疲れが抜けません」と書いていて、冷えてる足を温めて少しでも血液の流れを良くして「頭寒足熱」の基本に戻ろうと思いました。 身体の調子が悪くなり困ると「健康の基本に戻ろう」と少々の反省を込めて思うのですが、三日もすれば忘れてしまい、元…
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